El psicólogo británico Cliff Arnall propuso en 2005 el nombre de Blue Day (Blue Monday) para el tercer lunes de enero. Según Arnall esa fecha es el resultado compleja fórmula matemática: meteorología adversa, advertir el exceso de gasto en navidades, … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2021/01/18/blue-monday-tercer-lunes-de-enero/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Le invito a escuchar el audio de la primera edición del miniespacio “Cinco Minutos de Psicología” (Los lunes hacia las 21:45 h.) que comencé el lunes 11 de enero en Radio Popular de Bilbao.
Una melodía prohibida Enrique Pallarés Molíns. Doctor en Psicología. Profesor emérito de la Universidad de Deusto Dedicado a madre.Hoy, 29 de diciembre, cumpliría 112 años.Los años pasan,pero los buenos recuerdos quedan Publicado en El Correo. Domingo, 27 de diciembre de … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2020/12/29/una-melodia-prohibida-sobre-la-nostalgia/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Te invito a ver el video que he subido al Canal de divulgación psicológica. Algunas reflexiones sobre la lotería de Navidad desde la Psicología. Gracias por tu interés y ¡Feliz Navidad!
El paso previo –o, más exactamente, el primer paso– y fundamental para manejar la ansiedad: verla con otros ojos, verla de forma más objetiva, sin tratar de que desaparezca de repente. Evitaremos así que se genere la ansiedad secundaria: la … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2020/12/16/para-manejar-la-ansiedad-no-la-vea-como-un-enemigo/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Cuando las pesadillas son recurrentes y provocan intenso malestar, conviene buscar tratamiento. Existe tratamiento. Lo podrás escuchar en este breve video, en el que explico cómo afrontarlas. Puedes suscribirte a mi Canal de divulgación psicológica, para recibir información de cada … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2020/11/25/las-pesadillas-tienen-tratamiento/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Hacia una autoestima sana Enrique Pallarés Molíns Doctor en Psicología. Profesor emérito de la Universidad de Deusto Publicado en El Correo y en Ideal. Domingo, 15 de noviembre Enlace al texto en PDF: En las últimas décadas del siglo pasado … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2020/11/16/hacia-una-autoestima-sana/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Espero que, en su brevedad, les ayude este video a conocerse mejor. Le recuerdo que puede suscribirse a este canal, para que le llegue notificación de todos los videos nuevo que suba. ¡Muchas gracias!
Voy a presentarle mi nuevo canal de Youtbe. Un hermano y no un rival ni un sustituto de este blog. Acabo de crear un canal en Youtube. Prefiero que sea este video de presentación, de poco más de tres minutos … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2020/11/04/mi-nuevo-canal-de-youtube-hermano-de-este-blog/">Seguir leyendo <span>→</span></a>
Revisar las conexiones Hace media hora he intentado entrar en una página de internet y no lo he conseguido; seguidamente en otra página con el mismo nulo resultado. Un minuto de perplejidad, hasta que he revisado el cable de internet … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2020/10/10/revisar-las-conexiones-en-el-dia-internacional-de-la-salud-mental/">Seguir leyendo <span>→</span></a>