En este video encontrará 12 sugerencias para manejar o controlar la ansiedad. Son una síntesis de las estrategias para manejar la ansiedad y evitar que ella sea la que nos maneje. Espero que le sirva de ayuda a usted o … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2021/04/19/para-manejar-o-controlar-la-ansiedad/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Buscar el riesgo Enrique Pallarés Molíns Doctor en Psicología. Profesor emérito de la Universidad de Deusto Enlace al texto en PDF: Un importante objetivo al tomar decisiones es evitar o minimizar el riesgo para nuestra vida o para nuestros bienes. … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2021/04/05/buscar-el-riesgo/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Voy a presentarles mi último libro. Lo haré a través del video correspondiente de mi Canal de Divulgación Psicológica: Muchas gracias por su atención
Terapia cuaresmal Enrique Pallarés Molíns Doctor en Psicología. Profesor emérito de la Universidad de Deusto La Cuaresma no es, por supuesto, una terapia psicológica propiamente dicha. Pero durante este tiempo se insiste en fomentar algunas actitudes que coinciden o convergen … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2021/02/17/terapia-cuaresmal/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Contagio emocional Enrique Pallarés Molíns Doctor en Psicología. Profesor emérito de la Universidad de Deusto Publicado en El Correo. Domingo, 31 de enero de 2021 Enlace al texto del artículo en PDF: El 30 de enero de 1962 tres muchachas … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2021/02/01/contagio-emocional/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
El psicólogo británico Cliff Arnall propuso en 2005 el nombre de Blue Day (Blue Monday) para el tercer lunes de enero. Según Arnall esa fecha es el resultado compleja fórmula matemática: meteorología adversa, advertir el exceso de gasto en navidades, … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2021/01/18/blue-monday-tercer-lunes-de-enero/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Le invito a escuchar el audio de la primera edición del miniespacio “Cinco Minutos de Psicología” (Los lunes hacia las 21:45 h.) que comencé el lunes 11 de enero en Radio Popular de Bilbao.
Una melodía prohibida Enrique Pallarés Molíns. Doctor en Psicología. Profesor emérito de la Universidad de Deusto Dedicado a madre.Hoy, 29 de diciembre, cumpliría 112 años.Los años pasan,pero los buenos recuerdos quedan Publicado en El Correo. Domingo, 27 de diciembre de … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2020/12/29/una-melodia-prohibida-sobre-la-nostalgia/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>
Te invito a ver el video que he subido al Canal de divulgación psicológica. Algunas reflexiones sobre la lotería de Navidad desde la Psicología. Gracias por tu interés y ¡Feliz Navidad!
El paso previo –o, más exactamente, el primer paso– y fundamental para manejar la ansiedad: verla con otros ojos, verla de forma más objetiva, sin tratar de que desaparezca de repente. Evitaremos así que se genere la ansiedad secundaria: la … <a href="https://enriquepallares.wordpress.com/2020/12/16/para-manejar-la-ansiedad-no-la-vea-como-un-enemigo/">Seguir leyendo <span class="meta-nav">→</span></a>