{"id":2418,"date":"2023-07-13T13:52:07","date_gmt":"2023-07-13T11:52:07","guid":{"rendered":"https:\/\/preblogs.deusto.es\/dual\/?p=2418"},"modified":"2023-08-08T17:26:01","modified_gmt":"2023-08-08T15:26:01","slug":"coflorecer-con-arte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deusto.es\/dual\/2023\/07\/13\/coflorecer-con-arte\/","title":{"rendered":"COflorecer con arte"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2418\" class=\"elementor elementor-2418\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-567f13cb elementor-section-content-top elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"567f13cb\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a9b4da9\" data-id=\"a9b4da9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ffb024e elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"5ffb024e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-662ab3e elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-custom\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tpor Mar\u00eda Ollo\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-2796a97 elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-custom\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t|\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-90bf23a elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/dual\/2023\/07\/13\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<time>13\/07\/2023<\/time>\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9dd4e1e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9dd4e1e\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d599887\" data-id=\"d599887\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43fd2a7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"43fd2a7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Mi nombre es <a href=\"https:\/\/mariaollo.com\/\">Mar\u00eda Ollo<\/a>, soy asesora de desarrollo personal y gran parte de mi actividad profesional la dedico al acompa\u00f1amiento y asesoramiento de mis clientes en el desarrollo de su bienestar emocional.<\/p><p>El inicio de mi colaboraci\u00f3n con la Unidad Dual coincide con el nacimiento del M\u00e1ster Dual en Emprendimiento en Acci\u00f3n en 2017. Mi trabajo consiste en asesorar y acompa\u00f1ar durante el m\u00e1ster a la persona participante en el desarrollo de competencias emocionales asociadas al emprendimiento.<\/p><p>En marzo de 2022, se hace extensiva mi colaboraci\u00f3n cuando me invitan desde la Unidad Dual a COdise\u00f1ar <b>dos sesiones de entrenamiento emocional<\/b> junto con Ane Sagarzazu y Uxue Gutierrez.<\/p><p>La primera que COdise\u00f1amos: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/MnilwGP8m-I\"><b>\u201c\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s? Bienestar Emocional y su vinculaci\u00f3n con el aprendizaje\u201d<\/b><\/a>, es una sesi\u00f3n presencial de dos horas para las personas participantes en las distintas titulaciones duales.<\/p><p>La segunda sesi\u00f3n: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=KNKRAzmDwkE\"><b>\u201cGesti\u00f3n de las emociones\u201d,<\/b><\/a> se trata de una sesi\u00f3n en remoto dirigida a las personas facilitadoras y se desarrolla en dos sesiones de dos horas de duraci\u00f3n cada una.<\/p><p>El proceso de <b>COoperaci\u00f3n <\/b>comienza en el momento del primer contacto con la Unidad Dual. Se aseguran de que conozcas bien en qu\u00e9 consiste el <a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/dual\/modelo-deusto-de-formacion-dual\/\">Modelo Deusto de Formaci\u00f3n Dual<\/a> antes de que llegue la propia fase de <b>COdise\u00f1o<\/b>. En todo momento te sientes acompa\u00f1ada y <b>se trabaja de forma COnjunta para que la sesi\u00f3n est\u00e9 lo mejor orientada posible a las necesidades de los usuarios duales.<\/b><\/p><p>La recepci\u00f3n y posterior inmersi\u00f3n en el ecosistema dual es impecable.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bf90229 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"bf90229\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9958ef2\" data-id=\"9958ef2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-98e97f5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"98e97f5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CfYcrzZr1js\/?img_index=1\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"298\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones_2-300x298.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-2423\" alt=\"COdise\u00f1o_Gestion_de_las_emociones_2\" srcset=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones_2-300x298.png 300w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones_2-150x150.png 150w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones_2-768x763.png 768w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones_2.png 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9cad80c\" data-id=\"9cad80c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-02a5c64 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"02a5c64\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CfYcrzZr1js\/?img_index=1\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"298\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones-300x298.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-2425\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones-300x298.png 300w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones-150x150.png 150w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones-768x764.png 768w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/COdiseno_Gestion_de_las_emociones.png 799w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9a57a5b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9a57a5b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8f27b8e\" data-id=\"8f27b8e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f2fdb5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6f2fdb5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Recuerdo el primer encuentro con Ane y Uxue en el campus de San Sebasti\u00e1n. Me recibieron con los brazos abiertos, mostr\u00e1ndose amables y cercanas, haci\u00e9ndome sentir que formaba parte de algo importante y diferente. Fue precioso conectar desde el minuto uno y sentirme libre para lanzar ideas. Sus aportaciones pedag\u00f3gicas fueron muy enriquecedoras para m\u00ed. Facilitan mucho las cosas; realmente disfrutas trabajando con ellas y el tiempo vuela. Son grandes profesionales y unas personas maravillosas de las que aprendo constantemente.\u00a0<\/p><p>Agradecimiento, amabilidad, armon\u00eda, compartir, compenetraci\u00f3n, confianza, diversi\u00f3n, empat\u00eda, entusiasmo, ganas, humor, ilusi\u00f3n y satisfacci\u00f3n, son algunas de las emociones que siento al trabajar con las que hoy en d\u00eda considero compa\u00f1eras y amigas.\u00a0<\/p><p>Hemos dise\u00f1ado las sesiones para que sean amenas y estimulantes, utilizando <b>el arte como una herramienta de ense\u00f1anza muy eficaz para aprender a desarrollar competencias emocionales y estimular la creatividad <\/b>tanto en la vida cotidiana como en la profesional. Trabajar el desarrollo de competencias como la consciencia y la regulaci\u00f3n emocional, son fundamentales para desarrollar el bienestar emocional.\u00a0<\/p><p>En cuanto al <b>proceso de facilitaci\u00f3n<\/b> puedo decir que soy una afortunada, ya que tanto las personas participantes como las facilitadoras, participan activamente en las sesiones mostrando emociones como curiosidad e inter\u00e9s, que precisamente favorecen el aprendizaje. Sabemos que el hecho de compartir emociones es algo muy personal y puede resultar dif\u00edcil, pero gracias al arte, las personas que toman parte en estas sesiones de entrenamiento, pueden expresar y analizar sus propias emociones al margen de su persona y con una mayor seguridad psicol\u00f3gica, en un entorno seguro y de confianza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b183b29 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b183b29\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f58d618\" data-id=\"f58d618\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-808c6b5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"808c6b5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"225\" height=\"225\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/images-1.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2430\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/images-1.jpg 225w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/71\/2023\/07\/images-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e2b2f1c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e2b2f1c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.google.es\/imgres?imgurl=https:\/\/www.literato.es\/images\/6f\/6f555667001fd239a4edbb3856e86489.jpg&amp;tbnid=IhFNKDtyT-4apM&amp;vet=1&amp;imgrefurl=https:\/\/www.literato.es\/autor\/harvey_fierstein\/&amp;docid=3N5eB4PcfVF9VM&amp;w=800&amp;h=800&amp;source=sh\/x\/im\/1\">Literato<\/a><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-13e1858\" data-id=\"13e1858\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6bc91ef elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6bc91ef\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Cada vez son m\u00e1s las investigaciones que avalan los <b>beneficios y efectos positivos del arte en nuestra salud f\u00edsica, mental y emocional<\/b>. Existe un<a href=\"https:\/\/westminsterresearch.westminster.ac.uk\/download\/e2f2c5a83af1a5bda4ba86cd1a0d0fc06038ba9c54491da6bbe89380177394b7\/196888\/Clow_&amp;_fredhoi_2006_final.pdf\"> estudio<\/a> realizado por la universidad de Westminster en Londres, donde se constat\u00f3 que cuando una persona visita una galer\u00eda de arte o un museo durante m\u00ednimo 35 minutos, su nivel de cortisol (hormona del estr\u00e9s) se reduce notablemente. Tambi\u00e9n la OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud) a trav\u00e9s de un<a href=\"https:\/\/www.who.int\/europe\/publications\/i\/item\/9789289054553\"> estudio<\/a> realizado en 2019, evidencia el importante papel del arte en la promoci\u00f3n de la salud y el bienestar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-fecaf35 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"fecaf35\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1096ad2\" data-id=\"1096ad2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59be45d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"59be45d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nos enfrentamos a grandes retos en la actualidad para los que necesitamos grandes dosis de creatividad. Pero, la creatividad por s\u00ed sola no es suficiente. A lo largo de la humanidad \u00e9sta tambi\u00e9n se ha utilizado para crear destrucci\u00f3n, desigualdad, conflicto y sufrimiento. <b>La creatividad ha de ir acompa\u00f1ada de educaci\u00f3n y formaci\u00f3n en bienestar<\/b>.<\/p><p><i>La educaci\u00f3n y la formaci\u00f3n en bienestar deben de estar presentes a lo largo de toda la vida<\/i> y toda la poblaci\u00f3n ha de poder acceder a estos conocimientos a trav\u00e9s de la educaci\u00f3n formal y la formaci\u00f3n continua. Esto quiere decir, otorgar un papel protagonista a la educaci\u00f3n para la salud, la educaci\u00f3n emocional y la educaci\u00f3n para la ciudadan\u00eda (\u00e9tica, educaci\u00f3n moral y en valores, educaci\u00f3n para la paz, educaci\u00f3n intercultural, convivencia, prevenci\u00f3n de la violencia, etc.). Y sin olvidar, el bienestar material, que incluye la pol\u00edtica, la econom\u00eda y la tecnolog\u00eda. Todos ellos, aspectos fundamentales para el bienestar (Bisquerra, 2013).<\/p><p>El arte junto a la educaci\u00f3n y la formaci\u00f3n en bienestar, puede resultar una f\u00f3rmula maravillosa para <b>florecer como sociedad<\/b>.\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\">Floreciendo como persona, COflorecemos como sociedad.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-cfcdd26 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"cfcdd26\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-725c31ba\" data-id=\"725c31ba\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap 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