{"id":1585,"date":"2018-05-10T08:46:46","date_gmt":"2018-05-10T06:46:46","guid":{"rendered":"https:\/\/preblogs.deusto.es\/innovandis\/?p=1585"},"modified":"2018-05-11T11:09:03","modified_gmt":"2018-05-11T09:09:03","slug":"quieres-entrenar-la-creatividad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/quieres-entrenar-la-creatividad\/","title":{"rendered":"\u00bfQuieres entrenar la creatividad? Empezamos&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Por Jon Mikel Zabala-Iturriagagoitia\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/jonmizabala\" target=\"_blank\">@jonmizabala<\/a>, Deusto Business School, University of Deusto, Donostia-San Sebastian<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/Post_Blog_JonMikelZabala_Creatividad.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1592\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/Post_Blog_JonMikelZabala_Creatividad.jpg\" alt=\"Post_Blog_JonMikelZabala_Creatividad_innovandis\" width=\"3000\" height=\"1055\" \/><\/a><\/p>\n<p>Hace unos pocos fines de semana se celebr\u00f3 el anual <a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/sonries-o-trabajas-memorias-del-shake-away-2017\/\">Shake Away<\/a> con los iNNoVaNDeRs de primer a\u00f1o para poder trabajar sobre la creatividad a trav\u00e9s del proceso de <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Design_thinking\">design thinking<\/a>. Sin embargo, cada a\u00f1o surge la misma pregunta. \u00bfC\u00f3mo voy a generar y optimizar ideas si nunca he sido una persona creativa? Esta no es s\u00f3lo una cuesti\u00f3n que ata\u00f1a a los iNNoVaNDeRs, sino que socialmente, en muchas ocasiones y espectros distintos he escuchado frases similares, tanto en empresas, como en la administraci\u00f3n p\u00fablica, en la Universidad, en centros de investigaci\u00f3n e incluso en la calle (s\u00ed s\u00ed, aunque os parezca mentira de vez en cuando salgo a la calle).<\/p>\n<div id=\"attachment_1586\" style=\"width: 778px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/creatividad-1.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1586\" class=\"wp-image-1586 size-full\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/creatividad-1.jpg\" alt=\"creatividad_innovandis\" width=\"768\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/creatividad-1.jpg 768w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/creatividad-1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1586\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: https:\/\/bit.ly\/2FEKEtG<\/p><\/div>\n<p>Cuando pensamos en personas creativas, es dif\u00edcil que no nos vengan a la memoria genios como Mozart, que compuso su primera <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=b4IXXpTHjok\">sinfon\u00eda<\/a> a los 8 a\u00f1os, o Picasso, que lanz\u00f3 el cubismo con \u00ab<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Les_Demoiselles_d%27Avignon\">Les Demoiselles d&#8217;Avignon<\/a>\u00bb a los 25 a\u00f1os. Pero, \u00bfqu\u00e9 hay de Leonardo da Vinci que no encontr\u00f3 el \u00e9xito hasta que pint\u00f3 \u00ab<a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/La_%C3%BAltima_cena_(Leonardo_da_Vinci)\">La \u00daltima Cena<\/a>\u00bb a finales de sus cuarenta, o Stephen King, que pas\u00f3 nueve a\u00f1os trabajando en su primera novela, <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Carrie_(novel)\">Carrie<\/a>, por la cual le ofrecieron menos de $3000?<\/p>\n<p>A menudo, cuando pensamos en creatividad, la asociamos impl\u00edcitamente con la inteligencia. Sin embargo, una alta inteligencia (i.e. coeficiente intelectual) por s\u00ed sola no garantiza la creatividad. La creatividad se puede entrenar. Es cierto que algunas personas necesitaremos un poco m\u00e1s de paciencia y un poco m\u00e1s de esfuerzo consciente, mientras que a otras personas el pensamiento lateral les resultar\u00e1 m\u00e1s sencillo. A continuaci\u00f3n describimos 5 formas a trav\u00e9s de las cuales puedes mejorar tu creatividad. Algunas son simples. Otras requerir\u00e1n de un poco m\u00e1s de tiempo para ser dominadas. Pero la verdadera lecci\u00f3n es que, sin importar tu edad o experiencia, todxs podemos aprender a ser m\u00e1s creativxs.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\">1. Entr\u00e9nate para hacer asociaciones originales\/il\u00f3gicas<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Muchas de las personas que no se consideran a s\u00ed mismas como creativas son incre\u00edblemente inteligentes (p.e. ingenieros, cient\u00edficos). Este tipo de perfiles se caracterizan por ser m\u00e1s bien \u00abpensadores lineales\u00bb que prefieren pensar en profundidad sobre un tema en lugar de introducirse de manera superficial en una amplia variedad de temas. Debido a que no existe el pensamiento original, sino una perspectiva original sobre el pensamiento, no es sorprendente que la capacidad de hacer asociaciones entre temas aparentemente no relacionados sea una de las claves de la creatividad.<\/p>\n<p>Y te preguntar\u00e1s, \u00bfc\u00f3mo aprendes a hacer asociaciones originales\/il\u00f3gicas? Lo primero es escuchar. Otras personas, a ser posible muy distintas a ti, pueden darte nuevas perspectivas y formas \u00fanicas de ver los problemas a los que te enfrentas, y que quiz\u00e1s no contemplabas. El hecho de obtener ideas de otras personas no tiene nada de malo, incluso si se trata de expertxs en tu campo de acci\u00f3n. El elemento diferencial de una mente creativa radica en su capacidad para agregar un valor a\u00f1adido a la informaci\u00f3n obtenida de terceros.<\/p>\n<div id=\"attachment_1587\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/2.png\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1587\" class=\"wp-image-1587 size-full\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/2.png\" alt=\"knowledge_wisdom_innovandis\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/2.png 600w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/2-150x150.png 150w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/2-300x300.png 300w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/2-160x160.png 160w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/2-320x320.png 320w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1587\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: https:\/\/bit.ly\/2FGrK5J<\/p><\/div>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><\/h3>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><\/h3>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\">2. Mantente abiertx a nuevas experiencias<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El hecho de estar abiertx a nuevas experiencias (p.e. aprender nuevos idiomas, conocer gente nueva, probar nuevas comidas, ser consciente de la necesidad de considerar puntos de vista alternativos al nuestro) no s\u00f3lo implica tener una actitud din\u00e1mica frente a la vida, sino tambi\u00e9n una comprensi\u00f3n de tus emociones internas, una inquieta curiosidad intelectual y una gran afici\u00f3n por la variedad. Esto es lo que comentamos a menudo en iNNoVaNDiS como la necesidad de abandonar la <a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/motivame-por-favor\/\">zona de confort<\/a>. Ello requiere ganar conciencia de qui\u00e9n eres, cu\u00e1les son tus fortalezas, pero sobre todo ganar conciencia de cu\u00e1l quieres que sea tu camino de crecimiento. S\u00f3lo si ganas conciencia de lo que eres, y por lo tanto, de lo que no eres, podr\u00e1s llegar a ser qui\u00e9n quieres ser.<\/p>\n<div id=\"attachment_1588\" style=\"width: 770px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1588\" class=\"wp-image-1588\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/3.jpg\" alt=\"innovandis\" width=\"760\" height=\"474\" srcset=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/3.jpg 668w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/3-300x187.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1588\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: https:\/\/bit.ly\/2JU1ffD<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><\/h3>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\">3. T\u00f3mate tu tiempo para ir a pasear<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A menudo, se vincula a la creatividad con el momento de la ducha, pero de acuerdo con <a href=\"https:\/\/www.apa.org\/pubs\/journals\/releases\/xlm-a0036577.pdf\">investigaciones recientes<\/a>, lo m\u00e1s probable es que esas asociaciones improbables de las que habl\u00e1bamos antes se te ocurran cuando sales a caminar o te encuentras realizando cualquier otro tipo de desplazamiento (p.e. en el bus). En la Universidad de Stanford se llev\u00f3 a cabo un experimento en el cual se les ped\u00eda a los participantes que pensaran en una met\u00e1fora para describir una situaci\u00f3n particular que se les hab\u00eda dado con anterioridad. Algunos de los participantes podr\u00edan salir a caminar, y otros permanecieran en la misma habitaci\u00f3n durante todo el rato en el que duraba el experimento. El 95 % de los participantes que dieron un corto paseo y regresaron pudieron pensar en una met\u00e1fora, mientras que s\u00f3lo el 50 % de las personas que permanecieron en la habitaci\u00f3n durante ese mismo tiempo pudieron encontrar una met\u00e1fora.<\/p>\n<div id=\"attachment_1589\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1589\" class=\"wp-image-1589 size-full\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/4.jpg\" alt=\"the_moment_innovandis\" width=\"800\" height=\"661\" srcset=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/4.jpg 800w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/4-300x248.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1589\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: https:\/\/bit.ly\/2Ib9JBD<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><\/h3>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\">4. Mejora tus ideas: clarifica, idea, desarrolla e implementa<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Estos cuatro conceptos est\u00e1n en el centro de la pr\u00e1ctica del design thinking, como bien conocen nuestrxs iNNoVaNDeRs, y pueden transformar la forma en que las organizaciones desarrollan productos, servicios, procesos y estrategias.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Clarificar: haz las preguntas correctas;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Idear: busca tantas soluciones e ideas como puedas;<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Desarrollar: aseg\u00farate de que la idea sea pr\u00e1ctica (viable);<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Implementar: haz que suceda.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_1590\" style=\"width: 460px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1590\" class=\"wp-image-1590 size-full\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/5.jpg\" alt=\"ideas_dinero_innovandis\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/5.jpg 450w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/5-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/5-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/5-160x160.jpg 160w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/5-320x320.jpg 320w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1590\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: https:\/\/bit.ly\/2rjv1CJ<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\">5. Dedica tiempo para relajarte y reflexionar<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Seg\u00fan <a href=\"http:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0001459\">investigaciones<\/a> recientes, las personas relajadas tienden a encontrar soluciones creativas m\u00e1s r\u00e1pido. La explicaci\u00f3n radica en que una mente relajada ayuda a las personas a \u201cflotar\u201d mentalmente entre ideas en lugar de quedarse atrapadas en un modo de pensamiento anal\u00edtico y lineal donde las conexiones creativas son m\u00e1s dif\u00edciles de encontrar.<\/p>\n<div id=\"attachment_1591\" style=\"width: 770px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/6.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1591\" class=\"wp-image-1591\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/innovandis\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/6.jpg\" alt=\"meditation_innovandis\" width=\"760\" height=\"540\" srcset=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/6.jpg 930w, https:\/\/blogs.deusto.es\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2018\/05\/6-300x213.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1591\" class=\"wp-caption-text\">Fuente: https:\/\/bit.ly\/2Kzp6Cv<\/p><\/div>\n<p>Esperamos que estas cinco claves puedan ayudaros a desarrollar vuestras habilidades creativas. Pero, por favor, tambi\u00e9n tened en cuenta que el mero hecho de leer estos h\u00e1bitos no os ayudar\u00e1 en alcanzar el fin. Puedo leer los diez h\u00e1bitos de mi estrella de m\u00fasica favorita todos los d\u00edas, pero probablemente, cuando me despierte cada ma\u00f1ana, no estar\u00e9 m\u00e1s cerca de convertirme en una <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=hrE-ARvsV64\">rock and roll star<\/a>. Como en cada receta secreta, el \u00faltimo ingrediente suele ser el m\u00e1s importante. Y el ingrediente secreto de la creatividad es la pr\u00e1ctica. Seg\u00fan la regla de las 10.000 horas de <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=XS5EsTc_-2Q\">Malcolm Gladwell<\/a>, necesitamos trabajar en una habilidad creativa espec\u00edfica durante 10.000 horas (es decir, ocho horas al d\u00eda, cinco d\u00edas a la semana, durante al menos cinco a\u00f1os) antes de poder dominarla realmente.<\/p>\n<p>Ciertamente, la pr\u00e1ctica no es una condici\u00f3n suficiente para el \u00e9xito. La habilidad natural, es decir, el talento, es tambi\u00e9n importante, pero tambi\u00e9n es cierto que el talento tambi\u00e9n requiere de un gran esfuerzo para que se manifieste. As\u00ed pues, desde aqu\u00ed os animamos a que practiqu\u00e9is con las 5 reglas anteriores. Y si dentro de un a\u00f1o no os ha funcionado, solamente os ten\u00e9is que inscribir al <a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/innovandis\/albums\/72157695991152795\">shake away.<\/a><\/p>\n<p>Puedes seguirme en Twitter: <a href=\"https:\/\/twitter.com\/jonmizabala\">@jonmizabala<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Jon Mikel Zabala-Iturriagagoitia\u00a0@jonmizabala, Deusto Business School, University of Deusto, Donostia-San Sebastian<\/p>\n","protected":false},"author":397,"featured_media":1592,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[155,350,15,19,6,30,351],"class_list":["post-1585","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entre-tu-y-yo","tag-creatividad","tag-deusto","tag-emprendimiento","tag-innovacion","tag-innovandis","tag-jon-mikel-zabala","tag-titulo-propio"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfQuieres entrenar la creatividad? 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