{"id":1189,"date":"2016-02-29T23:30:48","date_gmt":"2016-02-29T23:30:48","guid":{"rendered":"http:\/\/lamiquiz.com\/2016\/02\/29\/danza-primal-e-interacciones-primordiales-4\/"},"modified":"2016-02-29T23:30:48","modified_gmt":"2016-02-29T23:30:48","slug":"danza-primal-e-interacciones-primordiales-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deusto.es\/lamiquiz\/2016\/02\/29\/danza-primal-e-interacciones-primordiales-4\/","title":{"rendered":"Danza primal e interacciones primordiales (4). Capacidad afectiva."},"content":{"rendered":"<p>A trav\u00e9s de esta serie de posts continuamos el repaso del modelo de las\u00a0<b>Interacciones Primordiales\u00a0<\/b>de\u00a0<a href=\"http:\/\/www.transpersonals.com\/daniel-taroppio\/\" target=\"_blank\">Daniel Taroppio<\/a>. Los textos se apoyan en las din\u00e1micas y vivencias del taller de \u201cCapacidades b\u00e1sicas del Profesor Facilitador\u201d que impulsa el \u00e1rea de Innovaci\u00f3n Docente de la Universidad de Deusto, as\u00ed como en el propio libro \u201cEl V\u00ednculo Primordial\u201d de Taroppio. (*)<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/lamiquiz.tumblr.com\/post\/132169967003\/danza-primal-e-interacciones-primordiales-1\" target=\"_blank\">Post 1. Confianza b\u00e1sica<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/lamiquiz.tumblr.com\/post\/135212668758\/danza-primal-e-interacciones-primordiales-2\" target=\"_blank\">Post 2. Capacidad de gozo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/lamiquiz.tumblr.com\/post\/139010432798\/danza-primal-e-interacciones-primordiales-3\" target=\"_blank\">Post 3. Capacidad emotiva y poder personal<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"tmblr-full\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/68.media.tumblr.com\/2a4939d7fa347b76064fb18afaf79167\/tumblr_inline_o3c0ucitAm1r0ntva_540.png\" \/><\/figure>\n<p>Existe la creencia de que la persona que trabaja consigo misma durante tiempo desde un enfoque de desarrollo personal deber\u00eda vivir libre de conflictos, tanto aquellos de car\u00e1cter interno como los de car\u00e1cter interpersonal. \u00bfEs posible vivir sin conflictos? \u00bfEs posible no confrontar los unos con los otros? Mi yo actual y mi yo pasado, \u00bfdeben convivir en perfecta armon\u00eda?\u00a0<\/p>\n<p>La existencia de conflictos es la se\u00f1al de que nos encontramos en movimiento, en el camino. Tanto en la relaci\u00f3n conmigo mismo como en la relaci\u00f3n con otras personas. Cada persona observamos y experimentamos la realidad desde nuestro propio prisma, nuestro punto de vista. Algunos lo podr\u00e1n hacer con una mirada m\u00e1s amplia, otros lo har\u00e1n con un campo de visi\u00f3n estrecho, pero las distintas percepciones, vivencias y experiencias hacen que el conflicto sea inherente al g\u00e9nero humano.<\/p>\n<p><b>Dentro de un universo de m\u00faltiples perspectivas la capacidad afectiva es el primer paso para asumir, desde el coraz\u00f3n, que todo puede ser visto desde infinitos lugares y que, por lo tanto, toda mirada merece ser respetada.\u00a0<\/b>La capacidad afectiva es el desarrollo de una cultura basada en la evaluaci\u00f3n de las situaciones m\u00e1s que en los juicios a las personas. Es el impulso de una din\u00e1mica relacional basada en el respeto y la consideraci\u00f3n del otro desde la escucha plena y la integraci\u00f3n de las diferencias.\u00a0<\/p>\n<figure class=\"tmblr-full\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/68.media.tumblr.com\/3d0c7b5e073842683ecbf0954f4f9f92\/tumblr_inline_o3c16dKiMZ1r0ntva_540.png\" \/><\/figure>\n<p>La polaridad sana de la afectividad transcurre entre la <b>compasi\u00f3n<\/b> y la <b>ecuanimidad<\/b>. La compasi\u00f3n se entiende como el amor que responde al dolor del pr\u00f3jimo con apertura. Es el compartir genuinamente el dolor desde la solidaridad y la \u201cpresencia sin defensas\u201d; nunca desde el ego, la l\u00e1stima o el asistencialismo ego\u00edsta. La ecuanimidad es generosidad desde la escucha, es sobriedad y es mesura. Suele pasar desapercibida. Es quiz\u00e1s simplemente estar presente con quien sufre. Es abrir nuestro coraz\u00f3n en silencio.\u00a0<\/p>\n<p>La polaridad negativa de esta capacidad es la <b>inafectividad<\/b>, la imposibilidad de conectar y contactar con los dem\u00e1s a trav\u00e9s de una relaci\u00f3n c\u00e1lida y sensible. Un ego sano, integrado, vislumbra la capacidad de abrirse a los otros, encontrarse, sentirse con el otro. Comienza el encuentro interpersonal con los otros.\u00a0<\/p>\n<blockquote>\n<p><i>\u201cLa compasi\u00f3n, el padecer con el otro, se puede transformar en el apasionamiento con el otro \u201cpasi\u00f3n-con\u201d. Daniel Taroppio.<\/i><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Muchos hemos crecido bajo el paradigma social de que para crecer en la vida est\u00e1bamos obligados a sufrir. Nuestros cuerpos y nuestros pechos llevan a\u00f1os bloqueados, nuestra respiraci\u00f3n lleva tiempo entrecortada. Hemos crecido minimizando la conexi\u00f3n con lo emocional y lo afectivo.<\/p>\n<p>El chakra ligado a esta capacidad, el card\u00edaco, nace en el coraz\u00f3n y est\u00e1 vinculado al aire y la respiraci\u00f3n. Su energ\u00eda recorre el pecho, la zona interior de nuestros brazos y alcanza la palma de nuestras manos. Energ\u00e9ticamente fluye desde nuestro coraz\u00f3n hasta el otro, hasta el pr\u00f3jimo. El pecho es autoafirmaci\u00f3n, entrega, ternura. El trabajo durante la sesi\u00f3n consisti\u00f3 en abordar movimientos y posturas que permitieran trabajar la respiraci\u00f3n, expandir y recoger la caja tor\u00e1cica, vaciar y entregar el aire acumulado. Trat\u00f3 de relajar la tensi\u00f3n muscular, acompa\u00f1ar las inhalaciones y exhalaciones, expandirse y recogerse. Continuamos trabajando el movimiento de brazos, manos y cuello, desde el recogimiento y la autocontenci\u00f3n hasta la sensaci\u00f3n de apertura, expansi\u00f3n y plenitud. Desde esta disposici\u00f3n y experimentaci\u00f3n de apertura pasamos a entrar en contacto con el resto de personas del taller. Elaboramos danzas afectivas, abrazos, afectos, caricias, masajes desde y hacia el coraz\u00f3n. Trabajamos el cuidado, la ternura y las caricias (ejerciendo un rol de padres \/ madres \/ beb\u00e9s). Fue una sesi\u00f3n preciosa.<\/p>\n<p>Parece una paradoja c\u00f3mo en un momento tan avanzado y global, tecnol\u00f3gicamente hablando, nos empe\u00f1amos en perder y minimizar la presencia f\u00edsica. En las reuniones nos juntamos sin tocarnos. Nos comunicamos sin tocarnos, abrazarnos, acariciarnos. <b>En internet estamos en contacto sin que nuestros cuerpos se enteren de ello<\/b>. Nos comunicamos a distancia pero no fluye energ\u00eda entre nuestros cuerpos. Sin embargo, los \u00faltimos estudios revelan la importancia de las caricias y el contacto para favorecer el bienestar y la mejora del sistema inmunol\u00f3gico. Se comienzan a utilizar en tratamientos de estr\u00e9s, depresi\u00f3n o con beb\u00e9s prematuros. Todo pasa por el intercambio de energ\u00eda, toc\u00e1ndonos desde el coraz\u00f3n con un estricto y sagrado sentido de la honestidad y el respeto. Acompa\u00f1arnos en este proceso de apertura a la afectividad implica una verdadera auto-transformaci\u00f3n, por ello es fundamental trabajar en un plano individual antes de compartir con los otros.<\/p>\n<p><b>En una sociedad que reprime el contacto, la apertura del coraz\u00f3n libera nuestra necesidad de encuentro, de dar y recibir cari\u00f1o, de compartir ternura.<\/b> Permite que la energ\u00eda de nuestro coraz\u00f3n vuelva a fluir hacia todo lo que tocamos. Finaliza el cap\u00edtulo Taroppio afirmando que, cuando la afectividad del coraz\u00f3n envuelve la energ\u00eda de las tres primeras capacidades b\u00e1sicas, pasamos a estar listos para el despertar de los chakras superiores, para continuar con el trabajo de las tres capacidades b\u00e1sicas restantes. En marzo continuamos.<\/p>\n<p><i>(*) El contenido de este post se basa en el libro \u201cEl V\u00ednculo Primordial\u201d de Daniel Taroppio as\u00ed como en lo acontecido en la sesi\u00f3n del mes de febrero del taller \u201cCapacidades b\u00e1sicas del Profesor Facilitador\u201d liderado por Elena Quevedo y Piedad Arbaiza en la Universidad de Deusto.<\/i><\/p>\n<p><i>(**) Fotograf\u00eda by <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/FO18LpXMlvk\" target=\"_blank\">Kristina Litvjak.<\/a><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A trav\u00e9s de esta serie de posts continuamos el repaso del modelo de las\u00a0Interacciones Primordiales\u00a0de\u00a0Daniel Taroppio. 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