{"id":1234,"date":"2023-02-20T09:02:00","date_gmt":"2023-02-20T09:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/preblogs.deusto.es\/sou\/?p=1234"},"modified":"2024-02-22T12:00:34","modified_gmt":"2024-02-22T12:00:34","slug":"las-9-leyes-de-la-gestion-del-tiempo-que-nos-ayudaran-en-nuestro-dia-a-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deusto.es\/sou\/2023\/02\/20\/las-9-leyes-de-la-gestion-del-tiempo-que-nos-ayudaran-en-nuestro-dia-a-dia\/","title":{"rendered":"Las 9 leyes de la gesti\u00f3n del tiempo que nos ayudar\u00e1n en nuestro d\u00eda a d\u00eda."},"content":{"rendered":"\n

La capacidad de administrar bien el tiempo es considerada como una de las competencias m\u00e1s importantes, tanto en el \u00e1mbito acad\u00e9mico y laboral como en el \u00e1mbito personal. Aunque todos somos conscientes del valor que tiene el tiempo en la actualidad, lo cierto es que pocas personas llevan a cabo una administraci\u00f3n eficaz de su tiempo. <\/p>\n\n\n\n

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Principios y leyes de la gesti\u00f3n del tiempo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Durante a\u00f1os el tema de la gesti\u00f3n del tiempo ha sido objeto de estudio, llegando a establecerse una serie de leyes y principios que nos van a dar algunas claves para ser m\u00e1s eficientes a la hora de realizar las distintas tareas y actividades a las que tenemos que hacer frente. Estas leyes nos pueden a ayudar a entender c\u00f3mo funcionamos y a hacer una planificaci\u00f3n de nuestro tiempo m\u00e1s realista.<\/p>\n\n\n\n

Ley de Parkinson<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00abTodo trabajo se dilata indefinidamente hasta ocupar todo el tiempo disponible para su realizaci\u00f3n\u00bb<\/em>. Seg\u00fan esta ley, cuanto m\u00e1s tiempo tenemos para hacer una tarea m\u00e1s tardamos en hacerla. Es decir, si calculamos que una tarea nos va a llevar 2 horas, aunque en realidad se pueda hacer en menos tiempo, ocuparemos esas 2 horas, pero, si le asignamos s\u00f3lo una hora, posiblemente podremos realizarla igual de bien en ese tiempo. El reto, por tanto, ser\u00e1 asignar a cada tarea el tiempo suficiente, sin pasarnos ni quedarnos cortos.<\/p>\n\n\n\n

Ley de Murphy<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es una de las m\u00e1s conocidas. Esta ley dice que \u00absi algo puede salir mal, saldr\u00e1 mal\u00bb<\/em>. Tendremos que tener esto en cuenta y dejar en nuestra planificaci\u00f3n algo de tiempo extra para tener un margen de maniobra por si eso ocurre. Si todo va bien podremos disponer de ese tiempo \u00ablibre\u00bb para nosotros. <\/p>\n\n\n\n

Principio de Pareto o regla de 80-20<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Este principio dice que \u00abel 20% de nuestro tiempo lo dedicamos a las cuestiones verdaderamente productivas e importantes, y el 80% restante lo dedicamos a cuestiones con menos productividad<\/em>\u00ab. La clave est\u00e1, por tanto, en concentrarse primero en ese 20% de cuestiones importantes y productivas.<\/p>\n\n\n\n

Ley de Carlson<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esta Ley dice que \u00abel trabajo interrumpido ser\u00e1 menos efectivo y llevar\u00e1 m\u00e1s tiempo que el que se realiza de forma seguida\u00bb<\/em>. Por eso es importante que a la hora de estudiar o de hacer un trabajo, tratemos de evitar cualquier posible interrupci\u00f3n (apagando el m\u00f3vil, cerrando la puerta de la habitaci\u00f3n, avisando que no nos molesten durante el tiempo que vamos a estudiar, etc.).<\/p>\n\n\n\n

Principio de Hawthorne<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dice que \u00abtrabajamos mejor y obtenemos resultados de mayor calidad si nos sentimos observados o con supervisi\u00f3n externa o control\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ley de Eisenhower<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esta Ley parte de la premisa de que \u00abdebes enfocarte m\u00e1s en lo importante que en lo urgente<\/em>\u00ab. Lo urgente es lo que debe solucionarse con rapidez y lo importante lo que tiene un gran valor para nosotros. Por lo general solemos darle prioridad a lo urgente y no a lo importante. Para evitarlo, ante una nueva tarea debemos preguntarnos \u00bfpara qu\u00e9? y \u00bfpara cu\u00e1ndo?. Esto nos ayudar\u00e1 a identificar su urgencia e importancia. Tambi\u00e9n se le considera un m\u00e9todo que facilita la toma de decisiones, ya que al aplicarla debes jerarquizar las actividades y resolver qu\u00e9 es importante y qu\u00e9 no, en funci\u00f3n de tus objetivos.<\/p>\n\n\n\n

Ley de Illich<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Afirma que \u00abcada persona tiene una curva de rendimiento diferente y que pasado un cierto umbral de eficiencia este disminuye e incluso puede volverse negativo<\/em>\u00ab, por ejemplo, si pasamos mucho tiempo seguido sin descanso nuestro rendimiento ser\u00e1 menor.<\/p>\n\n\n\n

Principio de Laborit<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Este principio nos dice que a la hora de elegir las tareas que vamos a hacer, muchas de nuestras decisiones las tomamos por instinto, es decir, por lo general hacemos primero lo que nos gusta frente a lo que no nos gusta; lo f\u00e1cil antes que lo dif\u00edcil; lo que se hace r\u00e1pido antes de aquello que nos lleva m\u00e1s tiempo; lo urgente antes que lo importante; lo que sabemos hacer antes que lo nuevo; lo que otros nos imponen antes de lo que nosotros elegimos. <\/p>\n\n\n\n

Sabiendo esto podemos contrarrestar este principio para incrementar nuestra productividad y eficiencia de la siguiente manera: dividir las tareas grandes o complicadas en otras m\u00e1s peque\u00f1as y sencillas, as\u00ed nuestro cerebro no las identifica como complejas y las ejecutaremos antes; hacer las tareas que menos nos gustan primero, ya que suele ser el momento de mayor productividad; identificar las actividades que son importantes para nosotros y realizarlas primero, aunque haya otras m\u00e1s urgentes; proponernos como retos aquello que no sabemos hacer para estar m\u00e1s motivados a la hora de llevar a cabo tareas nuevas.<\/p>\n\n\n\n

Ley de Fraisse<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dice que \u00abcada persona tiene diferentes ritmos y momentos productivos<\/em>\u00ab, por tanto es importante que conozcamos <\/em>bien cu\u00e1les son los nuestros para planificar nuestras tareas en el horario de mayor productividad.<\/p>\n\n\n\n

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En resumen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Conociendo estas leyes y principios podemos utilizarlos a nuestro favor para hacer una mejor gesti\u00f3n de nuestro tiempo. Por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n