{"id":651,"date":"2022-11-07T09:00:00","date_gmt":"2022-11-07T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/preblogs.deusto.es\/sou\/?p=651"},"modified":"2024-02-22T12:16:45","modified_gmt":"2024-02-22T12:16:45","slug":"tecnicas-de-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deusto.es\/sou\/2022\/11\/07\/tecnicas-de-estudio\/","title":{"rendered":"T\u00e9cnicas de estudio"},"content":{"rendered":"\n
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Estudiar es un proceso complejo que no consiste solo en memorizar un contenido. Cuando nos ponemos a estudiar ponemos en acci\u00f3n nuestra mente para llevar a cabo una serie de acciones: interpretar y comprender lo que estamos leyendo, buscar y seleccionar la informaci\u00f3n importante, reflexionar sobre los contenidos y relacionarlo con nuestros conocimientos previos… De esta forma conseguimos el aprendizaje, asimilando e interiorizando la informaci\u00f3n para despu\u00e9s recuperarla cuando la necesitemos.<\/p>\n\n\n\n

Para que nuestro estudio sea mucho m\u00e1s efectivo te proponemos seguir estos 7 pasos<\/strong>, pero no de manera aislada como t\u00e9cnicas independientes, sino como un proceso<\/strong>. De esta forma conseguir\u00e1s una mejor comprensi\u00f3n y asimilaci\u00f3n del contenido que quieras estudiar.<\/p>\n\n\n\n

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1. Lectura exploratoria<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Lo primero que tenemos que hacer cuando nos encontramos delante de un nuevo documento, es leerlo, pero de forma r\u00e1pida, simplemente explorando el texto y tratando de obtener una primera idea general del tema<\/strong> o la composici\u00f3n del texto. Esta lectura nos permitir\u00e1 entender c\u00f3mo se ha organizado la informaci\u00f3n en el cap\u00edtulo o art\u00edculo que estamos leyendo (esquema) y tambi\u00e9n nos ayudar\u00e1 a identificar las ideas principales o puntos clave.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Para hacer la lectura exploratoria, podemos utilizar la t\u00e9cnica de skimming<\/strong> que consiste en leer los primeros y \u00faltimos p\u00e1rrafos, los t\u00edtulos y subt\u00edtulos, los conceptos, fechas\u2026 buscando de esta forma conocer cu\u00e1l es la estructura y los contenidos de los que trata. De esta forma nos hacemos una idea general del texto de forma r\u00e1pida, mejorando nuestra velocidad lectora cuando lo practicamos con frecuencia.<\/p>\n\n\n\n

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2. Lectura comprensiva<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una vez hayamos hecho una primera lectura exploratoria del documento, es imprescindible realizar una segunda lectura, esta vez dedicando m\u00e1s tiempo a comprender el texto. Antes de empezar con la lectura comprensiva dividiremos el texto en apartados o bloques peque\u00f1os que podamos abordar en una sesi\u00f3n de estudio, de lo contrario, cuando lleguemos al final no sabremos decir qu\u00e9 hemos aprendido.<\/p>\n\n\n\n

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La lectura comprensiva es una lectura m\u00e1s pausada, en la que leeremos cada p\u00e1rrafo, no de forma autom\u00e1tica, sino centr\u00e1ndonos en el contenido y tratando de analizar y comprender las ideas y conceptos <\/strong>que aparecen. Nos detendremos en los puntos que no entendamos bien y volveremos a leer las partes que no nos hayan quedado del todo claras.  Si hay alguna palabra que no entendamos, buscamos su significado.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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En este momento de nuestro estudio es muy importante tratar de relacionar<\/strong> el nuevo contenido con materias o lecturas anteriores, ya que esto nos ayudara a encontrar un sentido a aquello que estamos estudiando. Adem\u00e1s, esta lectura deberemos hacerla de forma activa<\/strong>, es decir, haci\u00e9ndonos preguntas e interactuando con el texto que tenemos delante. Por ejemplo: \u00bfQu\u00e9 informaci\u00f3n nos da este p\u00e1rrafo? \u00bfChoca con alguna idea previa que ya ten\u00eda? \u00bfC\u00f3mo se relaciona con otras cosas que he aprendido? Es posible que a partir de esta lectura nos surjan dudas que anotaremos y trataremos de consultar lo antes posible.<\/p>\n\n\n\n

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3. El subrayado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una vez que hemos le\u00eddo y comprendido el texto, pasaremos al subrayado. Nunca subrayaremos en una primera lectura ya que probablemente destacaremos contenido que no hemos comprendido correctamente y que posiblemente no sea tan importante. <\/p>\n\n\n\n

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Subrayaremos solo los ideas fundamentales<\/strong>, tratando de identificar la relaci\u00f3n existente entre ellas. Lo haremos adem\u00e1s, identificando las palabras clave<\/strong> de manera que, s\u00f3lo leyendo lo subrayado, se conozca lo fundamental del tema. Aqu\u00ed tendremos que tener cuidado, porque subrayar demasiado nos complicar\u00e1 la labor posterior de s\u00edntesis y repaso.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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4. Resumen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El objetivo del resumen es sintetizar el contenido que tengamos para estudiar, por lo que es importante haber realizado antes los pasos anteriores, es decir, comprender el texto y saber cu\u00e1les son las ideas m\u00e1s importantes. <\/p>\n\n\n\n

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En el resumen recogeremos de manera breve y concisa las ideas fundamentales<\/strong> del texto, prescindiendo de los detalles. Estas ideas ser\u00e1n el esqueleto de nuestro resumen. Podemos elaborar una lista con esos conceptos y ordenar la informaci\u00f3n de forma jer\u00e1rquica (primero lo m\u00e1s general o principal y luego lo m\u00e1s espec\u00edfico). Partiendo de esos conceptos ordenados elaboraremos el resumen, redact\u00e1ndolo siempre con nuestras propias palabras<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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5. Esquemas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los esquemas nos ayudan a estructurar y organizar las ideas de una forma visual, d\u00e1ndonos una visi\u00f3n de conjunto, lo que favorece la memorizaci\u00f3n y la capacidad de recuerdo.<\/p>\n\n\n\n

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Para hacer el esquema nos basaremos en el resumen que hemos hecho en el paso anterior. Utilizaremos palabras o frases cortas<\/strong> que sean claves para recordar el resto del contenido y las distribuiremos de forma jer\u00e1rquica<\/strong>, atendiendo al tipo de esquema que hayamos elegido. El tipo de esquema que m\u00e1s nos va a ayudar a la hora de representar la informaci\u00f3n, ser\u00e1n los mapas mentales. Al final de esta entrada, en el apartado de \u00abRecursos\u00bb os dejamos un v\u00eddeo con m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los mapas mentales.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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6. Memorizaci\u00f3n y recuerdo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Todos los pasos anteriores nos han servido para trabajar mejor un texto, pero si debemos enfrentarnos a un examen, ser\u00e1 imprescindible memorizar los contenidos. Memorizar consiste en fijar<\/strong> y retener<\/strong> en nuestra mente los conocimientos que queremos aprender para poder recordarlos<\/strong> cuando lo necesitemos. <\/p>\n\n\n\n

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Cuando empezamos a estudiar, la informaci\u00f3n pasa primero a la memoria a corto plazo, pero aqu\u00ed se olvida f\u00e1cilmente. Nuestro objetivo es conseguir que se almacene en la memoria a largo plazo, que es la que permanece y la que necesitamos a la hora de los ex\u00e1menes o pruebas. \u00bfY esto c\u00f3mo se hace? Por medio de la repetici\u00f3n, la asociaci\u00f3n y la l\u00f3gica<\/strong>. Es decir, a la hora de memorizar, no debemos limitarnos a repetir el contenido, ser\u00e1 necesario tambi\u00e9n que tratemos de asociar los diferentes conceptos y buscar la l\u00f3gica entre ellos. De esta manera el aprendizaje ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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7. Repaso<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Como ya sabemos, nuestra memoria tiene l\u00edmites y el olvido se produce de forma muy r\u00e1pida. Por eso el repaso es fundamental, ya que nos ayudar\u00e1 a fijar el contenido que hemos estudiado y a interiorizarlo. Los repasos han de ser frecuentes y r\u00e1pidos. A la hora de repasar, el importante que lo hagamos de manera activa<\/strong>, por ejemplo, explicando el contenido en voz alta, tratando de imaginarte las preguntas del examen e intentando contestarlas, repasando con otras personas, etc. <\/p>\n\n\n\n

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Como ya sabemos, nuestra memoria tiene l\u00edmites y el olvido se produce de forma muy r\u00e1pida. Por eso el repaso es fundamental, ya que nos ayudar\u00e1 a fijar el contenido que hemos estudiado y a interiorizarlo. Los repasos han de ser frecuentes y r\u00e1pidos. A la hora de repasar, el importante que lo hagamos de manera activa<\/strong>, por ejemplo, explicando el contenido en voz alta, tratando de imaginarte las preguntas del examen e intentando contestarlas, repasando con otras personas, etc. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Por \u00faltimo, recuerda que para lograr buenos resultados es necesario por nuestra parte ser constante y organizado.<\/p>\n\n\n\n

Recursos digitales:<\/strong><\/p>\n\n\n\n