{"id":3966,"date":"2023-10-10T14:46:28","date_gmt":"2023-10-10T14:46:28","guid":{"rendered":"https:\/\/preblogs.deusto.es\/viviendodeusto\/?p=3966"},"modified":"2024-08-30T06:43:07","modified_gmt":"2024-08-30T06:43:07","slug":"guillermo-dorronsoro-como-cambiar-los-mapas-mentales-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deusto.es\/viviendodeusto\/eu\/2023\/10\/10\/guillermo-dorronsoro-como-cambiar-los-mapas-mentales-1\/","title":{"rendered":"Guillermo Dorronsoro: &#8220;\u00bfC\u00f3mo cambiar los mapas mentales? (1)&#8221;"},"content":{"rendered":"\n<p>Ya dec\u00edan nuestras abuelas eso de que \u201cEn esta vida todo tiene soluci\u00f3n (menos la muerte)\u201d<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Art\u00edculo publicado en Empresa XXI (01\/10\/23)<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"220\" height=\"85\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/alumni\/wp-content\/uploads\/sites\/78\/2022\/09\/Guillermo-Dorronsoro.jpg\" alt=\"Guillermo Dorronsoro\" class=\"wp-image-1110\"\/><figcaption>Profesor de Deusto Business School<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Al hilo del art\u00edculo anterior, me preguntaba una persona c\u00f3mo se hac\u00eda eso de \u201ccambiar los mapas mentales\u201d y, antes y m\u00e1s importante, c\u00f3mo \u201cidentificar los mapas que se nos van quedando antiguos\u201d. Son dos preguntas muy relevantes en estos tiempos revueltos, y la verdad es que la respuesta no es sencilla\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Para la primera pregunta, est\u00e1 la receta que propone Tomas Kuhn en su libro \u201cLa estructura de las revoluciones cient\u00edficas\u201d. En esencia, Kuhn nos explica que los mapas mentales (0 paradigmas, como \u00e9l los llama), llega un momento en el que nos conducen a paradojas irresolubles, contradicciones, problemas que no tienen soluci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Ya dec\u00edan nuestras abuelas eso de que \u201cEn esta vida todo tiene soluci\u00f3n (menos la muerte)\u201d, y ten\u00edan mucha raz\u00f3n. As\u00ed que cuando te parezca que algo no lo tiene, ser\u00e1 muy probablemente porque no est\u00e1s mirando desde la perspectiva correcta. Porque hay un mapa en tu cabeza que ya no sirve, y tienes que cambiar.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed que la se\u00f1al de alarma (como para casi todas las cosas importantes en la vida), no vendr\u00e1 de tu racionalidad, sino de tus emociones. Si tus sentimientos se escoran hacia el miedo, la inseguridad, y la sensaci\u00f3n de incomodidad con la realidad que vives, es se\u00f1al de que est\u00e1s en zona de peligro, y tienes que moverte (porque la realidad es tozuda, y se mueve poco\u2026).<\/p>\n\n\n\n<p>Otra pista para identificar mapas viejunos es mirar a los j\u00f3venes. Es de puro sentido com\u00fan: si sus mapas son muy distintos a los tuyos, la probabilidad de que el que se est\u00e1 oxidando es el tuyo, es bastante elevada. B\u00e1sicamente porque ellos han construido el suyo observando la realidad, mientras que t\u00fa lo construiste observando la realidad hace algunas d\u00e9cadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Construimos nuestros mapas cuando somos j\u00f3venes y, si nos ha ido bien con ellos en la vida, tendemos a no cambiarlos. Esa frase, que repetimos generaci\u00f3n tras generaci\u00f3n, de que los \u201cj\u00f3venes de ahora no tienen valores\u201d, en realidad ser\u00eda m\u00e1s precisa con otro enunciado diferente: \u201clos j\u00f3venes de ahora tienen valores diferentes a los j\u00f3venes de hace treinta a\u00f1os\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>La tercera pista es la prudencia. No hay que cambiar de mapas a lo loco porque estemos pasando una mala temporada, ni copiar los de los j\u00f3venes asumiendo sin m\u00e1s que son mejores. Hay que reflexionar, meditar y conversar con esas personas que nos ayudan en la vida a pensar y decidir correctamente. Cosas para las que antes ten\u00edamos tiempo y ahora a veces no encontramos \u00bfverdad?<\/p>\n\n\n\n<p>Para la segunda pregunta \u00bfc\u00f3mo cambiar de mapa?, la respuesta es sencilla: hay que ponerse a ello. A cambiar, se aprende cambiando, igual que a vivir se aprende viviendo (y, por el mismo motivo, es tan dif\u00edcil aprender a morir, porque no tenemos mucha oportunidad de practicar\u2026).<\/p>\n\n\n\n<p>La gimnasia ayuda siempre. Yo desde hace alg\u00fan tiempo noto, por ejemplo, que ponerme los calcetines por la ma\u00f1ana se est\u00e1 convirtiendo en un ejercicio nada sencillo. Vamos perdiendo flexibilidad con los a\u00f1os, salvo que tengamos una cierta disciplina y la ejercitemos con paciencia. Lo mismo pasa dentro de nuestra cabeza, va perdiendo reflejos y cintura, salvo que la mantengamos en forma.<\/p>\n\n\n\n<p>Me ense\u00f1aron de joven que, para mantener la creatividad, era bueno de vez en cuando incumplir alguna norma (sin poner a nadie en peligro ni correr riesgos innecesarios, est\u00e1 claro). Porque si cumples todas las normas, tu cabeza se acostumbra a aceptar l\u00edmites y se hace perezosa para romperlos, para pensar a ratos \u201cfuera de la caja\u201d. Pues lo mismo hay que hacer para mantener la flexibilidad. Hay que cambiar de vez en cuando alguna de nuestras rutinas.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay otra forma de aprender a cambiar, y es estudiando. La ciencia ha profundizado en esto de c\u00f3mo y por qu\u00e9 cambiamos las personas por dentro, y tambi\u00e9n en c\u00f3mo se cambian las organizaciones. No me refiero a los libros de autoayuda que llenan las baldas de las librer\u00edas de los aeropuertos (pseudo-ciencias, podr\u00edamos llamar a estos libros), sino a teor\u00edas desarrolladas desde el rigor de la investigaci\u00f3n y la observaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>No tengo esta quincena espacio para contarte m\u00e1s, as\u00ed que dejo este tema para el siguiente art\u00edculo \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya dec\u00edan nuestras abuelas eso de que \u201cEn esta vida todo tiene soluci\u00f3n (menos la muerte)\u201d Art\u00edculo publicado en Empresa XXI (01\/10\/23) Al hilo del art\u00edculo anterior, me preguntaba una persona c\u00f3mo se hac\u00eda eso de \u201ccambiar los mapas mentales\u201d y, antes y m\u00e1s importante, c\u00f3mo \u201cidentificar los mapas que se nos van quedando antiguos\u201d. 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