{"id":3179,"date":"2023-06-08T08:12:50","date_gmt":"2023-06-08T08:12:50","guid":{"rendered":"https:\/\/preblogs.deusto.es\/viviendodeusto\/?p=3179"},"modified":"2024-09-02T10:11:05","modified_gmt":"2024-09-02T10:11:05","slug":"janire-momene-y-ana-isabel-estevez-la-anorexia-nerviosa-tambien-es-miedo-a-madurar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deusto.es\/viviendodeusto\/2023\/06\/08\/janire-momene-y-ana-isabel-estevez-la-anorexia-nerviosa-tambien-es-miedo-a-madurar\/","title":{"rendered":"Janire Mome\u00f1e y Ana Isabel Est\u00e9vez: \u00abLa anorexia nerviosa tambi\u00e9n es miedo a madurar\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Art\u00edculo publicado en The Conversation (06\/06\/2023)<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"220\" height=\"85\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/alumni\/wp-content\/uploads\/sites\/78\/2023\/01\/Janire-Momene-Ana-Isabel-Estevez.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2075\"\/><figcaption>Profesoras de Psicolog\u00eda<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><em>\u201cA los 12 a\u00f1os me daba p\u00e1nico crecer. Cre\u00eda que todo iba a peor y ten\u00eda miedo a la vida que me quedaba por vivir. De peque\u00f1a, pensaba que era perfecta para mis padres hiciese lo que hiciese, pero con el paso del tiempo sent\u00ed que eso estaba cambiando. Hac\u00eda rituales para que no me creciesen las caderas ni me bajase la regla. Durante el periodo de la universidad todo empeor\u00f3: ten\u00eda mucho miedo a tomar decisiones. En el fondo pensaba que iba a perder la protecci\u00f3n de mis padres. Empec\u00e9 a restringir la alimentaci\u00f3n y a comportarme como si fuese una ni\u00f1a peque\u00f1a. As\u00ed pude delegar todo en mis padres y esto me hizo muy feliz. Sent\u00eda una necesidad muy grande de protecci\u00f3n y con mi anorexia estaba convencida de que me aseguraba amor y cuidados eternos\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>El caso de Paula nos sirve para ilustrar que la anorexia nerviosa \u2013<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/ijerph20032446\">una de las enfermedades psicosom\u00e1ticas m\u00e1s frecuentes en la sociedad occidental<\/a>\u2013 es un \u201c<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2021.785004\">acto corporal<\/a>\u201d frente a demandas internas y externas que se perciben como abrumadoras. Y que el miedo a crecer, tambi\u00e9n conocido como miedo a la madurez, constituye una de sus caracter\u00edsticas nucleares.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Abrumadas por los cambios<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Un estudio revela que <a href=\"https:\/\/dialnet.unirioja.es\/servlet\/articulo?codigo=6766833\">las mujeres con anorexia presentan este sentimiento m\u00e1s intensamente<\/a> en comparaci\u00f3n con los hombres afectados por el mismo problema. Muchas chicas viven los cambios corporales y la aparici\u00f3n de la menstruaci\u00f3n como situaciones desasosegantes, como un desaf\u00edo para el que no se encuentran preparadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Varios factores explican su aparici\u00f3n. Por un lado, se originar\u00eda debido a una sensaci\u00f3n de incapacidad para afrontar problemas o tomar decisiones y un gran sentimiento de ineficacia. Por otro lado, tambi\u00e9n estar\u00eda vinculado a una necesidad de controlar un mundo incontrolable y a percibir como perturbadora toda situaci\u00f3n que produzca incertidumbre.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, se relaciona con un intenso miedo a ser adolescentes, ya que a menudo creen que equivale a la p\u00e9rdida de cari\u00f1o por parte de sus padres. As\u00ed, <a href=\"https:\/\/www.planetadelibros.com\/libro-la-jaula-dorada\/19530\">el inicio de nuevas experiencias<\/a> \u2013la universidad, cambios de colegio o viajes en solitario al extranjero como los que promociona el programa Erasmus\u2026\u2013 precipita la anorexia nerviosa. Es una manera de expresar sin palabras que algo no va bien y que necesitan ayuda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>Recuperar la protecci\u00f3n de los padres<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Muchas chicas que sufren anorexia nerviosa justifican su excesiva delgadez con la admiraci\u00f3n por los cuerpos de ni\u00f1a o extremadamente delgados. Sin embargo, lo que podr\u00eda subyacer a esta explicaci\u00f3n es que no es el aspecto infantil lo que desean, sino lo que significa o representa ese cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto es, piensan que regresando a una apariencia prepuberal a trav\u00e9s de las dietas y la restricci\u00f3n alimentaria recuperar\u00e1n la seguridad, la protecci\u00f3n y el cuidado absoluto de sus padres y van a desaparecer las abrumadoras demandas de la adolescencia. En otras palabras, <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1467-6427.2005.00303.x\">la familia se \u201ccongela\u201d<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>La excesiva delgadez interrumpe el desarrollo natural y la menstruaci\u00f3n. Sin propon\u00e9rselo de manera consciente, las j\u00f3venes con anorexia nerviosa pueden volver a disfrutar de los cuidados que recib\u00edan cuando eran unas ni\u00f1as y delegan sus responsabilidades y conflictos en sus padres, con el consiguiente alivio.<\/p>\n\n\n\n<p>Como hemos mencionado, las chicas afectadas sienten que al crecer pierden el control, pero experimentan una sensaci\u00f3n de seguridad al centrar su atenci\u00f3n en la alimentaci\u00f3n, que s\u00ed pueden dominar. Adem\u00e1s, puede haber un agravante: si los padres se alejan (ej. viajes), es habitual que eso <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1177\/1359104509339082\">les genere una extrema ansiedad<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Unido a esto, pueden presentar una gran necesidad de complacer y a actuar conforme a lo que los dem\u00e1s esperan de ellas, manifestando una elevada autoexigencia. Con el paso del tiempo, se muestran confundidas con sus necesidades, deseos y emociones. Se produce una especie de sordera hacia el propio deseo.<\/p>\n\n\n\n<p>En estos casos, suele ser frecuente que las afectadas se den atracones. Este comportamiento suele <a href=\"https:\/\/www.edicionesurano.com\/cuando-la-comida-sustituye-al-amor_3\">simbolizar la salida del placer y el \u00faltimo espacio para la libertad<\/a>, que se canaliza a trav\u00e9s de la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>Cu\u00e1ndo deben saltar las alarmas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Hay que estar alerta a las se\u00f1ales. La anorexia nerviosa es un trastorno psiqui\u00e1trico grave <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/%20j.chc.2019.05.012\">que deteriora la salud f\u00edsica y psicol\u00f3gica de las personas que lo padecen<\/a>. Puede comenzar a manifestarse durante la ni\u00f1ez tard\u00eda, antes de que aparezcan los signos del desarrollo puberal, aunque lo m\u00e1s com\u00fan es que se inicie en la <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1097\/YCO.0000000000000818\">etapa prepuberal, cuando aparecen los primeros cambios corporales<\/a>. Es en esta etapa del ciclo vital donde se producen <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2021.671652\">importantes transformaciones a nivel f\u00edsico y psicol\u00f3gico<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>La detecci\u00f3n precoz es muy importante debido a su influencia en el pron\u00f3stico. Estas son algunas situaciones que pueden hacer saltar las alarmas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Manifestaci\u00f3n de un intenso miedo a crecer, a la aparici\u00f3n de la menstruaci\u00f3n y al desarrollo sexual. Puede ir unido a verbalizaciones con una connotaci\u00f3n negativa de estos aspectos.<\/li><li>Dificultades para hablar en el entorno familiar sobre la aparici\u00f3n de la menstruaci\u00f3n, desarrollo sexual, etc.<\/li><li>Inicio de experiencias nuevas.<\/li><li>Seguimiento de dietas para evitar el desarrollo corporal.<\/li><li>En algunas ocasiones, idealizaci\u00f3n excesiva hacia uno de los progenitores.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Resulta b\u00e1sico, pues, comprender qu\u00e9 es el miedo a crecer y c\u00f3mo se manifiesta para que los padres puedan percibir de manera temprana el posible desarrollo de una anorexia nerviosa y evitar que vayan a m\u00e1s casos como el de Paula.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Art\u00edculo publicado en The Conversation (06\/06\/2023) \u201cA los 12 a\u00f1os me daba p\u00e1nico crecer. Cre\u00eda que todo iba a peor y ten\u00eda miedo a la vida que me quedaba por vivir. 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