{"id":3320,"date":"2023-07-03T06:14:38","date_gmt":"2023-07-03T06:14:38","guid":{"rendered":"https:\/\/preblogs.deusto.es\/viviendodeusto\/?p=3320"},"modified":"2024-09-02T08:12:25","modified_gmt":"2024-09-02T08:12:25","slug":"jesus-marauri-hacen-falta-rutinas-durante-las-vacaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.deusto.es\/viviendodeusto\/2023\/07\/03\/jesus-marauri-hacen-falta-rutinas-durante-las-vacaciones\/","title":{"rendered":"Jes\u00fas Marauri: \u00ab\u00bfHacen falta rutinas durante las vacaciones?\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Art\u00edculo publicado en The Conversation (02\/07\/2023)<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"220\" height=\"85\" src=\"https:\/\/blogs.deusto.es\/alumni\/wp-content\/uploads\/sites\/78\/2023\/07\/Jesus-Marauri.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3321\"\/><figcaption>Profesor del Grado de Educaci\u00f3n Primaria<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Cuando termina el curso escolar, desaparece los horarios estrictos que marcaban en buena medida la rutina familiar. Y aparece la tentaci\u00f3n de relajarse al respecto. Tanto en los horarios como en la propia alimentaci\u00f3n. \u00bfSe puede permitir que las comidas de los hijos e hijas est\u00e9n peor reguladas durante las vacaciones, que coman cuando les apetezca y lo que ellos quieran?<\/p>\n\n\n\n<p>Al fin y al cabo, ya han estado todo el a\u00f1o con una alimentaci\u00f3n sana, bien regulada y ordenada en horarios muy cerrados\u2026 qu\u00e9 menos que en verano podamos rebajar el nivel de exigencia con la comida. Lo mismo se podr\u00eda decir respecto al descanso y el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero tanto en rutinas, como en dieta o descanso, la respuesta es firme y evidente: la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hsph.harvard.edu\/nutritionsource\/el-plato-para-comer-saludable-para-ninos\/#:%7E:text=Elija%2520leguminosas%2520(legumbres%252C%2520lentejas%252C,hot%2520dogs'%252C%2520salchichas).\">alimentaci\u00f3n<\/a>&nbsp;y el&nbsp;<a href=\"https:\/\/jcsm.aasm.org\/doi\/10.5664\/jcsm.5866\">sue\u00f1o<\/a>&nbsp;de los ni\u00f1os deben ser adecuados,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/healthy-lifestyle\/childrens-health\/in-depth\/nutrition-for-kids\/art-20049335\">saludables<\/a>&nbsp;y&nbsp;<a href=\"https:\/\/ses.org.es\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/rev-neurologia2016.pdf\">regulados<\/a>&nbsp;durante todo el a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El bulo del aburrimiento<\/h2>\n\n\n\n<p>La misma respuesta obtendr\u00edamos si pregunt\u00e1semos al cerebro de los ni\u00f1os, ya que est\u00e1n aprendiendo siempre y en cualquier escenario.\u00a0<a href=\"https:\/\/socialimpactscience.org\/education\/2020\/09\/27\/children-need-to-get-bored-and-not-be-stressed\/\">Es un bulo decir que los ni\u00f1os necesitan aburrirse y no estresarse<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Las&nbsp;<a href=\"https:\/\/socialimpactscience.org\/education\/2023\/02\/24\/extended-learning-time-may-be-exhausting-for-children-and-does-not-improve-academic-scucess\/\">evidencias cient\u00edficas<\/a>&nbsp;confirman que ampliar el tiempo de aprendizaje beneficia a todos los estudiantes, sobre todo, a los que tienen m\u00e1s necesidades.<\/p>\n\n\n\n<p>Siguiendo este criterio y organizando actividades en el tiempo vacacional, el&nbsp;<a href=\"https:\/\/webs.ucm.es\/BUCM\/revcul\/e-learning-innova\/24\/art1204.pdf\">tiempo de verano es una excelente oportunidad para que los ni\u00f1os aprendan<\/a>&nbsp;en escenarios diferentes y en interacci\u00f3n con otras personas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Los horarios de verano<\/h2>\n\n\n\n<p>Al tratar el tema de los horarios de los ni\u00f1os hay varios condicionantes a considerar: deben respetarse los horarios de comidas y descanso que necesitan, tenerse en cuenta los horarios de los padres o tutores y valorarse el tiempo atmosf\u00e9rico o las actividades que la familia planifica para el verano. Teniendo todo eso presente, es conveniente establecer unas pautas claras, ordenadas y previsibles para organizar los horarios durante las vacaciones de verano.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otra parte, la clave de las vacaciones de los ni\u00f1os en verano no est\u00e1 necesariamente en los horarios, sino en qu\u00e9 actividades se realizan durante el periodo estival. Es razonable pensar que estas actividades tengan un fuerte componente l\u00fadico y, preferiblemente, se realicen en entornos o espacios&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.redalyc.org\/pdf\/920\/92049699019.pdf\">naturales<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Las actividades&nbsp;<a href=\"https:\/\/webs.ucm.es\/BUCM\/revcul\/e-learning-innova\/24\/art1204.pdf\">culturales<\/a>&nbsp;que ofrecen ayuntamientos y museos en muchas ciudades son una buena alternativa, aparte de aprovechar cualquier viaje que hagamos en familia para explorar otros paisajes y modelos culturales.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando el horario y trabajo de los padres y madres no lo permite, existen modelos exitosos en la historia de la educaci\u00f3n en Espa\u00f1a como son las llamadas&nbsp;<a href=\"https:\/\/dialnet.unirioja.es\/descarga\/articulo\/4734807.pdf\">colonias de verano<\/a>, que tanto ayudaban y siguen ayudando en la&nbsp;<a href=\"https:\/\/core.ac.uk\/download\/pdf\/235850537.pdf\">educaci\u00f3n de los ni\u00f1os<\/a>&nbsp;y en la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.tramitacastillayleon.jcyl.es\/web\/jcyl\/AdministracionElectronica\/es\/Plantilla100Detalle\/1251181050732\/Tramite\/1284707431638\/Tramite\">conciliaci\u00f3n familiar<\/a>; estas actividades est\u00e1n muy extendidas y son impulsadas por diferentes asociaciones culturales, los propios ayuntamientos o comunidades aut\u00f3nomas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Seguridad, igualdad e inclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>En todos los elementos o factores se\u00f1alados hasta ahora (espacios naturales, orientaci\u00f3n l\u00fadica, la familia y las oportunidades culturales) hay una variable significativa que marcar\u00e1 el criterio a la hora de organizar el tiempo libre de los ni\u00f1os: garantizar una&nbsp;<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1174\/113564009788345826\">interacci\u00f3n entre ellos y con otros adultos segura, igualitaria, constructiva e inclusiva<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Las interacciones positivas y seguras generan aprendizajes valiosos y muy relacionados con las necesidades personales y sociales de los ni\u00f1os. Por otra parte, esa interacci\u00f3n dial\u00f3gica se convierte en garant\u00eda de construcci\u00f3n de entornos seguros, libres de violencia y abiertos a nuevas personas, a culturas diferentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Incluso en el caso de proponer actividades con pantallas, ese tipo de interacci\u00f3n deber\u00eda ser la condici\u00f3n&nbsp;<em>sine qua non<\/em>&nbsp;para el uso de las mismas. Puede haber&nbsp;<a href=\"https:\/\/revistes.uab.cat\/jtl3\/article\/download\/v14-n3-ladaga\/971-pdf-es\/4609\">pantallas que facilitan la comunicaci\u00f3n y el aprendizaje<\/a>&nbsp;y pantallas que acaban siendo muros&nbsp;<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.4185\/RLCS-2015-1034\">(Dark Web<\/a>) cuando los padres o adultos responsables no acompa\u00f1an a los ni\u00f1os en estos viajes.<\/p>\n\n\n\n<p>En general, es cierto que el uso de las pantallas necesita m\u00e1s evidencias cient\u00edficas y, en todo caso, se remite al consejo de los especialistas,&nbsp;<a href=\"https:\/\/socialimpactscience.org\/education\/2022\/02\/04\/digital-media-abuse-hampers-childrens-attention-spans-in-schools\/\">por ejemplo los pediatras<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Autonom\u00eda y seguridad<\/h2>\n\n\n\n<p>Otra cuesti\u00f3n relevante a la hora de planificar las vacaciones de los ni\u00f1os es la autonom\u00eda: \u00bfcu\u00e1ndo se les puede dejar solos en el parque, la piscina, la playa o en la fiesta del pueblo? Adem\u00e1s de algunas situaciones de riesgo que se han conocido cuando los ni\u00f1os se han quedado solos, el sentido com\u00fan y&nbsp;<a href=\"https:\/\/socialimpactscience.org\/education\/2023\/02\/28\/working-on-competence-autonomy-and-relatedness-boosts-students-motivation\/\">la investigaci\u00f3n<\/a>&nbsp;aconsejan que los&nbsp;<a href=\"https:\/\/theconversation.com\/por-que-es-importante-no-sobreproteger-a-los-ninos-y-permitir-ciertos-riesgos-196735\">ni\u00f1os y adolescentes puedan tomar sus propias decisiones<\/a>, pero siempre con la ayuda y en di\u00e1logo con los adultos.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido no olvidemos que tambi\u00e9n en esos escenarios la clave debe ser la interacci\u00f3n con otros ni\u00f1os y tambi\u00e9n con personas adultas y la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.laspalmasgc.es\/export\/sites\/laspalmasgc\/.galleries\/documentos-juventud\/Guia-de-entornos-sguros-en-educacion-no-formal-Injucam.pdf\">garant\u00eda de entornos seguros<\/a>. Podemos aplicar aqu\u00ed lo mismo que hemos comentado con respecto a las pantallas: \u00bfdejar\u00edamos a nuestros hijos en un lugar donde alguien les pudiera hacer da\u00f1o?, \u00bfdejar\u00edamos a nuestros hijos visitar lugares web que les pondr\u00edan en peligro?<\/p>\n\n\n\n<p>Para terminar, me gustar\u00eda dar una pauta resumen para las vacaciones de los ni\u00f1os y sus familias: las buenas&nbsp;<a href=\"https:\/\/dialnet.unirioja.es\/descarga\/articulo\/2745939.pdf\">amistades<\/a>&nbsp;y una&nbsp;<a href=\"http:\/\/revistaindice.com\/numero14\/p6.pdf\">relaci\u00f3n cordial en la familia<\/a>&nbsp;son la mejor garant\u00eda para unas vacaciones inolvidables y maravillosas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Art\u00edculo publicado en The Conversation (02\/07\/2023) Cuando termina el curso escolar, desaparece los horarios estrictos que marcaban en buena medida la rutina familiar. Y aparece la tentaci\u00f3n de relajarse al respecto. 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