Nolakoa da zure ikasteko errutina?

Musikarekin ikasten duzu edo ia gau osoa belaontzian geratzen zara azterketa bat egin aurretik?

Ikastea barneratu beharreko ohitura da, eta, beste alderdi batzuekin gertatzen den bezala, modu egokian egiten ikasi behar dugu. Ohikoa da ikasteko errutina batzuk izatea, guztiz zuzenak ez direnak eta ikasteko dugun denbora ahalik eta gehien aprobetxatzea eragotz dezaketenak. Bideo honetan, ikerketari buruzko mito faltsu horietako batzuk kontatzen ditugu.

Baina, gure ikasteko errutinak zaintzeaz gain, errendimendu ona lortzeko, lotuta dauden beste ohitura batzuetan ere jarri behar dugu arreta. Ondo atseden hartzea, ariketa fisikoa egitea edo dieta orekatu bat egitea lagungarria izango zaizu produktiboagoa izateko eta hobeto kontzentratzeko.