Cómo afrontar los suspensos

Ya hemos hecho los exámenes y poco a poco nos van dando las primeras valoraciones. Si todo ha ido bien habremos visto recompensado nuestro esfuerzo....

¿Ansiedad ante los exámenes?

¿Sueles sentir un malestar intenso a la hora de enfrentarte a un examen o situación en la que vas a ser evaluado? ¿Piensas que se...

La importancia del repaso

Nos acercamos al final del cuatrimestre y llega el momento de demostrar todo lo que hemos aprendido durante estos meses. Todo el esfuerzo, las horas...

Técnicas y estrategias para memorizar

Se acerca la época de exámenes y contamos ya con gran cantidad de información que tenemos que estudiar y asimilar. En ocasiones memorizar y recordar...

Técnicas de estudio

Estudiar es un proceso complejo que no consiste solo en memorizar un contenido. Cuando nos ponemos a estudiar ponemos en acción nuestra mente para llevar...

Hablar en público

Hacer una presentación en clase o hablar delante de otras personas es una tarea que nos genera cierta inquietud. Muchas veces porque no sabemos cómo...

Técnicas de relajación

La relajación es una técnica que, practicándola de forma regular, te puede resultar de gran utilidad en diferentes momentos o situaciones en las que la...