La importancia del sueño
Vivimos en una constante carrera para llegar a todo lo que queremos hacer (clases, trabajos, estudio, deporte, amigos, familia…) y muchas veces, para poder abarcar...
Claves para mejorar nuestro bienestar
Es complicado tratar de definir el bienestar o la felicidad ya que ambos conceptos tienen un componente subjetivo importante. Es decir, las personas somos muy...
¿Sabemos trabajar en equipo?
El trabajo en equipo es una parte fundamental en nuestra vida diaria y es una de las destrezas que más se valora hoy en día,...
Cómo volver a motivarme después de los exámenes
Alejandro Amillano Estas primeras semanas del semestre van dejando atrás los últimos exámenes, así como todas las emociones que surgieron en torno a ellos. Es...
Las 9 leyes de la gestión del tiempo que nos ayudarán en nuestro día a día.
La capacidad de administrar bien el tiempo es considerada como una de las competencias más importantes, tanto en el ámbito académico y laboral como en...
Un nuevo semestre…. una nueva oportunidad
Empezamos el mes de febrero, ya hemos dejado atrás todas esas semanas de estudio, estrés, cansancio, falta de sueño, nervios, exámenes… y damos comienzo a...
Cómo afrontar los suspensos
Ya hemos hecho los exámenes y poco a poco nos van dando las primeras valoraciones. Si todo ha ido bien habremos visto recompensado nuestro esfuerzo....
¿Ansiedad ante los exámenes?
¿Sueles sentir un malestar intenso a la hora de enfrentarte a un examen o situación en la que vas a ser evaluado? ¿Piensas que se...
Cómo preparar los distintos tipos de examen III: Exámenes tipo test
En las entradas anteriores hemos podido ver cómo podemos prepararnos para los exámenes orales y los de desarrollo. Hoy veremos un tipo de examen que,...
Cómo preparar los distintos tipos de examen II: exámenes orales
El primer post lo dedicamos a la preparación de los exámenes de desarrollo. Vamos a ver ahora algunas ideas y consejos que nos pueden ayudar...